E-fitてどんなスタジオ?

E-fitてどんなスタジオ?

皆さん、こんにちは!

2023.2.1より『𝗘-𝘧𝘪𝘵』本格始動!

着々とEfitのオープン準備がすすんでおります♪

E fitは
”燃焼系ピラティスフィットネス”
として生まれ変わります✨


ただのフィットネスでも
ただのジムでも
ただのピラティスでもありません。

ただ筋肉を肥大させるマシントレーニングや
単純に体脂肪を減らすだけのダイエットなどとは全く異なります!

目指すは
動きやすく機能的で
美しくしなやかな人間本来の姿✨

強さと
しなやかさと
体幹の安定を追求したらカラダ✨


自分自身の身体のパフォーマンスを最大限引き出す身体づくりがE fitの目指すところです。