こんにちは!
Credoに通ってくださってる方に
きっかけや感想を聞いてみました。
Fさん、本日はよろしくお願いします。
簡単な自己紹介をどうぞ。
「40代で飲食業をしています。」
ありがとうございます。
まずはクレドに通うきっかけを教えてください。
「飲食業でお付き合いも多く、食べるのも好きなので…体型が少しずつやばくなってきて。食事のコントロールやファスティングなどやってたのですが、体重は落ちてもウエストがくびれなかったり、コレステロール値が落ちなかったり…笑。この年なので健康にきれいに痩せたいから、ただのダイエットではなくやはり運動をとりいれないと!と思いました。
ジムに通おうと思ったけど一人で続けにくいのでパーソナルを受けようと思ってたところ、MACOさんをご紹介いただきました。」
初めてクレドに来た時はいかがでしたか?
「スタジオ自体の雰囲気がすごくよくてオシャレだったのでまずそこでテンション上がりました!
運動経験があまりなかったので心配でしたが、私合わせて、組んでもらいました。なりたい身体や理想を聞いてくれるので安心できました!」
お気に入りのレッスンはありますか?
「パーソナルと筋膜リリース!月二回しかパーソナルは受けられなかったのですが二か月で身体の違いが実感できました!人から後ろ姿が全然違うといわれてすごくうれしかったです。 月二回のパーソナル以外は筋膜リリースを受けれるときに受けていました。
筋膜リリースはきつくなくゆったり受けられるのですが、交互に受けると確実に身体が変わるといわれたのですが、本当でしたー! 」
Credoのお気に入りのポイントはありますか?
「月二回のパーソナルでもからだのラインを確実に変えてくれるMACOさんのレッスンです!」
Fさん、ありがとうございました!
パーソナルレッスンも随時受付中です☆
【ヨガ・ピラティス】
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