６月よりNEW レッスン
エアリアルフープが始まりました！
そのレッスンの様子をお届けします。
エアリアルフープとは
天井から吊るされたリング(フープ)を用い
サーカス発祥のもので、フィットネスとしても今海外で大人気です。
天井から吊るされたフープでのポージングやパフォーマンスの数々は自分自身の体の軸が重要となるため、体幹・インナーマッスルの強化にも最適です。
レッスンの様子♪
インストラクターは
インストラクター Tomo
USJでのパフォーマーの経験もされ、エアリアルフープの世界大会に出場するコーチ兼選手でもあられます。
初めての方は先ずは上り方、フープ上でキープする技や足をかけて逆さまになる技など基本を学びながらフープの楽しさを実感していただけ、無理なく楽しいレッスンをしています。
レッスンの感想♪
Yさん
「とっても楽しかったです！
初めは怖いかも‥と思っていたのですが、高さがそんなに高くないので怖さは感じませんでした。
またとても少人数でインストラクターさんが目が届く範囲で指導してくださるので安心でした。」
Kさん
「フープをもって簡単なポージングをするだけでも自分がパフォーマーになって気持ちになれて最高でした笑！
また次回も受けたいと思います」
Aさん
「三半規管が弱めなので回るのは苦手だったのですが、初球のレッスンではまずフープになれることからだったので大丈夫でした。
少しずつ慣れていきたいです。」
エアリアルフープ体験レッスンキャンペーン実施中
６月中は既存会員様もご新規様も
期間中何度でも 2,000円で参加できます！
安全に指導しておりますので、
是非エアリアルフープ体験してみて下さいね！
【レッスンスケジュール】
エアリアルフープ
(土曜日) 12：40～ ★～★★
エアリアルフープは、天井から吊るされたリング(フープ)を用い
☆ヨガ・ピラティス 体験レッスン 2000円（税込）
☆エアリアルヨガ・シルクサスペンション 体験レッスン 3000円（税込）
６月よりエアリアルフープが始まります！ ６月中何度でも体験レッスン 2000円（税込）
心斎橋駅・四ツ橋駅 クリスタ長堀北12番出口徒歩１分
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