TOP-PAGE

Instructor

Information

2023/01/06 3月休講/代行のお知らせ

2023/01/05 2月休講/代行のお知らせ

Event & WORKSHOP

《終了》オムニボールイベントレッスン！

《終了》2022/1月29(土)【MISO作りイベント🍯】

BLOG

今までのトレーニングが覆ります！

E-fitてどんなスタジオ？

心斎橋Credoのピラティスレッスン

大人気クラスが土曜日に復活します！

【皆様に大切なお知らせです。】

月２回で確実に体のラインが変化

INSTAGRAM

e_fit_osaka

トレーニングスタジオ
【𝗘-𝘧𝘪𝘵 /心斎橋】
確実にカラダを変える50分❤️‍🔥
従来の概念を覆す次世代トレーニングマシン#エンコンパスを駆使したレッスン
あなたの身体に“強さ・安定・しなやかさ”を手に入れて💯ボディに💪
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店

𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐣𝐮𝐬𝐭

𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐣𝐮𝐬𝐭✯✯✯
⁡
“ただのフィットネス”でもない？
“ただのジム”でもない？？
“ただのピラティス”でもない？？？
⁡
じゃあナニ？
⁡
あなたにもぜひ体感してほしい。
⁡
✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮
通常ドロップイン
1レッスン4180円
↓
✨体験レッスン3300円✨
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo
#efit心斎橋
#efitlife

𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞✯✯✯
⁡
本日もたくさんの皆様にお越しいただき
ありがとうございます☺️
⁡
E fit では
【withピラティス】
クラスが開催されました🙌
⁡
ピラティスをマットの安定した上で行い、可動するエンコンパスの上でも行います。
⁡
自重を使った世界と負荷がかかった世界、また自重では難しい事を少しやりやすい環境に置き換えてピラティスを行う、調整系のクラスです。
可動域と柔軟性、しなやかなカラダを手に入れたい方オススメのクラスです✨
⁡
〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎
通常ドロップイン
1レッスン4180円
↓
✨体験レッスン3300円✨
⁡
E fitの
燃焼系ピラティスフィットネス
ぜひ一度体感しにいらしてくださいね！
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo
#efit心斎橋
#efitlife

𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧✯✯

𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧✯✯✯
⁡
エンコンパンス養成講座
4月22日開催分について
⁡
上記日程は満席となりました🙏✨
ありがとうございます😊
⁡
追加日程決まりましたら随時更新致します。
ご興味ある方はDMにて気軽にお知らせください☺️
もしくはEfit公式サイトencompassバナークリックしてメールフォームからもお問い合わせ可能です。
⁡
（優先的に詳細等決まりましたらお送りします♪）
⁡
⁡
〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎
通常ドロップイン
1レッスン4180円
↓
✨体験レッスン3300円✨
⁡
E fitの
燃焼系ピラティスフィットネス
ぜひ一度体感しにいらしてくださいね！
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo
#efit心斎橋
#efitlife

𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐎𝐩𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠✯✯✯
⁡
E-fit本日オープンしました👏
⁡
初日からたくさんの皆様に
お越しいただきました！
ありがとうございます🙏✨
⁡
これからも皆様の
“お身体のパフォーマンスを最大限に引き出せるレッスン”をしてまいります💪
体験レッスン実施中です！
⁡
通常ドロップイン
1レッスン4180円
↓
✨体験レッスン3300円✨
⁡
E fitの
燃焼系ピラティスフィットネス
ぜひ一度体感しにいらしてくださいね！
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo
#efit心斎橋
#efitlife

𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧✯✯✯ ⁡

𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧✯✯✯
⁡
E-fit 本格始動まであと1日！
⁡
E-fitの強みは
次世代トレーニングマシン使用とともに
何よりも
解剖学に精通した
ピラティスインストラクター達が
あなたのサポートすること✨
⁡
経験豊富なインストラクターたちが
少人数制クラスで個々の体力や身体に合わせながら指導するので
初心者の方も無理なく楽しくクラスに参加できます🙌
⁡
通常ドロップイン
1レッスン4180円
↓
✨体験レッスン3300円✨
⁡
明日より皆様にお会いできること
楽しみにしております😊
ぜひ一度体感しにいらしてくださいね！
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo
#efit心斎橋
#efitlife

𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧✯✯✯ ⁡

𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧✯✯✯
⁡
E-fit 本格始動まであと2日！
⁡
初めての方は
【ベーシック】クラスがおすすめ✨
⁡
エンコンパスの基本的な使い方を丁寧にお伝えしながら、
インクラインレベルをご自身の強度に合わせて行う初心者～中級レベルのクラスです。
身体のどこを意識して安定させ、
どうやって関節を動かしてエンコンパスを動かすのか、わかりやすくお教えします。
⁡
ますば普段の運動不足を解消して、
健康的なカラダを手に入れたい方はぜひこちらのクラスからがおすすめです💎
⁡
通常ドロップイン
1レッスン4180円
↓
✨体験レッスン3300円✨
⁡
ぜひ一度体感しにいらしてくださいね！
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧✯✯✯ ⁡

𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧✯✯✯
⁡
E-fit 本格始動まであと3日！
⁡
皆様を迎える準備もいよいよ大詰めに✨
⁡
通常ドロップイン
1レッスン4180円
↓
✨体験レッスン3300円✨
⁡
ぜひ一度体感しにいらしてくださいね！
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

Instagram post 18010767739521814

Instagram post 18010767739521814

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

2023.2.1 𝑺𝑻𝑨𝑹𝑻✯✯✯
𝑪𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒐𝒏✯✯✯
⁡
⁡
E-fit 本格始動まであと6日✨
⁡
⁡
✪体験レッスン3300円✪
⁡
✪トップのHP→スケジュール
から予約OK✪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

𝑻𝒓𝒊𝒂𝒍 𝑳𝒆𝒔𝒔𝒐𝒏✯✯✯
⁡
こんにちは！
あともう少しで皆様とお会いできます☺️✨
⁡
まずは皆様に
E-fitを体感して頂きたく、
⁡
ドロップイン4180円のところ
⁡
体験レッスン
✪3300円✪
⁡
にてご用意しました！
⁡
⁡
ただのフィットネスでも
ただのジムでも
ただのピラティスでもない
E-fitの
【燃焼系ピラティスフィットネス】
⁡
是非体感しにいらしてくださいね🙌
⁡
⁡
トップのHPから
スケジュールから予約できます♪
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐄𝐍𝐂𝐎𝐌𝐏

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐄𝐍𝐂𝐎𝐌𝐏𝐀𝐒𝐒?✯✯✯
⁡
エンコンパスとは
米トータルジム社が開発したトレーニングマシン。
⁡
今までのトレーニングマシンという概念を覆す次世代トレーニングマシンです✨
⁡
200種類以上のエクササイズバリエーションがあり、
1台で全身のトレーニングが可能。
⁡
従来のウェイトマシンとは全く異なり、
てこと滑車の原理を用いて自体重を負荷にエクササイズを行う設計を用い、
固定式のケーブルマシンとは次元の違う自由度を獲得。
⁡
その結果
筋力強化とともに関節可動域の向上も図れ、コアの安定性を保ちながら、同時に複数の筋肉群を連携して動作させることを実現しています。
⁡
『エンコンパスの特徴』
●関節可動域を広げながら筋力強化
●長くしなやかな筋肉を作る
●背部や体幹のトレーニングに最適
●全身のアウターマッスルとインナーマッスル両方がトレーニング可能
●高強度の負荷設定ができるので個人に合わせられる
●リハビリにも最適
●専用のマシンを必要とするピラティスのエクササイズバリエーションも網羅
●アトラクション感覚で楽しくエクササイズを行えるため、マシンエクササイズが苦手な方にも好評
●骨盤底のトレーニングに効果を発揮、尿もれ対策や産後リカバリーにも最適
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅 3番出口徒歩3分
⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆✯✯✯ ⁡ E fitが

𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆✯✯✯
⁡
E fitがお届けする3つのサービス特徴✨
⁡
1
ジムでのトレーニングと言う概念を覆す次世代トレーニングマシン「エンコンパス」を使用します。
⁡
2
インストラクターは全員解剖学に精通したピラティスインストラクター。
ただむやみに身体を動かすだけではなく、あなたの体をあなた本来の正しい位置で動かすことで、より理想の身体に引き上げます。
⁡
3
心斎橋から徒歩3分の好立地で50分の効率的なプログラムを組んでいます。
忙しい貴方も隙間時間で最高の身体の状態にしあげます！
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅3番出口　徒歩３分

⁡
operated by (株)Credo
ENCOMPASS正規販売代理店
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

・
𝑹𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑶𝒑𝒆𝒏✯✯✯
⁡
予約ページOpenしました！
ご予約方法を簡単にまとめております♪
⁡
☝️のHPから飛べます🖱
⁡
会員登録せず予約もできますが
していただきました方が、
会員の方は
24時間いつでもどこでもお手元の📱で予約できます✅
また、お手元の📱で前日深夜12時までキャンセル☑️
ができます☺️
⁡
⁡
⁡
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
クリスタ長堀北12番出口　徒歩1分
心斎橋駅3番出口　徒歩３分

⁡
⁡
⁡
#燃焼系ピラティスフィットネス
#ピラティスフィットネス
#トレーニングスタジオ
#エンコンパス #大阪 #心斎橋 #efit #encompass #パーソナルトレーニング
#ピラティス心斎橋 #ピラティス #トレーニング #エンコンパストレーニング
#エンコンパス正規販売代理店
#美容 #ダイエット
#マシンピラティス #ピラティスリフォーマー
#神戸 #御影 #住吉 #mpilates #machinepilates
#credo

Load More... Follow me!!

Related Brands

e-fit

m pilates